Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γαύρος στον ατμό

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για γαύρο στον ατμό;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Οι γαύροι καθαρίζονται και αφαιρούνται το κεφάλι, το κόκκαλο και η ουρά.
- Ενώ τα πλυμένα ψάρια στραγγίζονται, τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε φέτες τοποθετούνται σε μια μεγάλη γεώτρηση.
- Τυλίγω το ψάρι πάνω στα κρεμμύδια και το σκόρδο και σκεπάζω όλο μου το πυρέξ.
- Μετά την τακτοποίηση του ψαριού, το λεμόνι κόβεται σε φέτες και τακτοποιείται.
- Ο μαϊντανός ψιλοκόβεται και πασπαλίζεται.
- Τέλος τρίβουμε τις ντομάτες και ανακατεύουμε για να μην μείνει έξω ο μαϊντανός.
- Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, θυμάρι και λάδι και αφήνουμε να ψηθούν σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.
- Αφού μαγειρέψετε για 30 λεπτά, ξεκουραστείτε για 5 λεπτά και έτοιμο για σερβίρισμα ☘️
Το ανακάτεμα των υλικών θα είναι τόσο όμορφο και τακτοποιημένο ♥️ δεν θα χορταίνετε να βυθίζετε το ψωμί στο νόστιμο και όμορφο νερό του στο πιάτο.
Καλή όρεξη και φαγητό ????
Συνταγή γαύρου στον ατμό με φωτογραφία








